上一篇文章也有提及，眼睛健康對於狗狗來說是非常重要的，狗狗也會面臨眼科疾病，如白內障、青光眼等等 (相關文章：狗狗常見的眼睛疾病：了解背後原因和治療方法)。許多狗主人都希望能夠透過飲食來促進狗狗的眼睛健康，預防或延緩眼睛問題的發生。以下將介紹一些可以幫助狗狗擁有良好視力的食物，以及一些有益眼睛健康的營養素。
1. 藍莓
相信大家都知道藍莓對人類眼睛健康非常有益，但你又知道嗎？原來它對狗狗也有相同功效。藍莓含有豐富的葉黃素和玉米黃素，這兩種類胡蘿蔔素對眼睛非常重要。葉黃素和玉米黃素可以中和太陽光中的紫外線，避免對眼睛造成傷害。此外，它還含有花青素，這是一種可以幫助夜晚視力的營養素。藍莓中還含有類黃酮，如蘆丁、白藜蘆醇和槲皮素，這些類黃酮有助於預防視網膜萎縮。吃藍莓還可以降低眼睛疲勞，促進狗狗的眼睛健康。
除了可以讓狗狗直接進食藍莓之外，也可以將藍莓加入狗狗的飲食中，或利用它來製作一些特色寵物小食，讓牠們獲得這些對眼睛健康有益的營養素。
2. 西蘭花
西蘭花含豐富的維生素 C 及 K，不僅對抗癌有好處，對眼睛也非常有幫助。它是葉黃素和玉米黃素(抗氧化劑)的重要來源，對狗狗維持健康的視力非常重要。同時西蘭花也含有豐富的β-胡蘿蔔素。這些營養素能夠保護視網膜免受自由基損傷，並對抗自由基的影響。
你可能會有個疑問：究竟綠色的西蘭花還是白色的西蘭花比較好？答案是綠色的西蘭花！因為綠色的西蘭花含有較高的維生素 C 及 K，對狗狗的健康更有益。
想為狗狗提供更多的營養，你可以將西蘭花直接用水滾燙給狗狗吃，注意不要將葉子部分去除，因為葉子含有更多的β-胡蘿蔔素。不過記得要注意西蘭花的份量不要超過狗狗整體主食的 10%，因為西蘭花屬於十字花科蔬菜，若狗狗食用過量，會容易引致消化不良。
3. 紅蘿蔔
紅蘿蔔是一種非常有益眼睛健康的食物。紅蘿蔔含有豐富的維生素A、β-胡蘿蔔素、維生素C、D、E和K等多種營養素，包括核黃素、菸酸、鈣、鉀、磷、鈉、鐵、鎂、錳、硫、銅和碘。其中最為重要的就是維生素A，如果狗狗沒有攝取足夠的維生素A，牠們可能會出現視力問題和皮膚疾病。再者，它含有番茄紅素和葉黃素，這些成分可以抗UVB輻射和自由基。
餵食紅蘿蔔時要注意選取新鮮的材料，紅蘿蔔亦不可進行調味，否則狗狗或會攝入過多的調味料。再者，跟西蘭花一樣，要注意不可過量餵食，不然會導致狗狗消化不良。
除了以上提及的食物以外，還有其他可以預防狗狗眼疾的食物，讓我們在下一篇文章繼續揭曉吧！
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